子宫受寒吃什么调理

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

子宫受寒是指妇女肾阳不足，痛经，月经不调的主要表现，多吃补气暖身的食物，例如核桃、红枣、花生，也可以多吃一些鲍鱼做的食物，也是对身体非常有好处的。
在月经前两三天可以喝红糖水，这样能够起到暖宫的作用，平时要特别注意饮食，还有不要穿特别暴露的衣服，注意保暖。
也可以去看一下中医，采用中医疗法去治疗，即使在比较热的夏天，女性也不要吃过多的冷饮，寒性的蔬果，比较寒凉的东西，这样是对身体非常不好的，可多吃一些暖身的食物，也可以多吃一点牛羊肉来进行调理。祝你幸福生活

柴志林 主治医师 北京大学第三医院

擅长：全科

子宫受寒多吃些食物来热身，如核桃、枣和花生。每天午餐或晚餐后喝一杯生姜茶，可以有效地解除体内的寒冷。长期坚持对调节宫内寒冷非常有帮助。性冷淡的食物也应少吃，如绿豆、苦瓜等。多吃洋葱、西红柿和其他食物。为了预防感冒，我们可以从饮食入手，注意气血的共同创造。我们可以选择调理饮食，多吃热的食物，这有助于缓解体内的湿冷，也有助于预防感冒。